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CURA - Atelier Anxiété & Confinement: présentation du guide MITC

CURA invite Marie-Agnès Beau, psychologue et membre du collectif de thérapeutes britanniques MITC, spécialisés dans l'accompagnement des artistes http://www.mariescounselling.com

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CURA - Atelier Anxiété & Confinement: présentation du guide MITC

Heure et lieu

17 mars 2021, 18:30 – 19:45 UTC+1

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À propos de l'événement

Atelier talk « Musique, confinement et anxiété » avec Marie-Agnès Beau, psychologue qui a 30 ans d’expérience au sein de l’industrie musicale - mercredi 17 mars à 18h30

CURA invite Marie-Agnès Beau afin de discuter du confinement, de l’impact sur son bien-être, mais surtout pour donner des clefs à cell.eux qui se sentiraient démuni.es face à cette situation compliquée. Le but de cet atelier ? Comprendre d’où vient l’anxiété, vous dire comment la combattre et vous donner des astuces et des exercices faciles à réaliser à la maison pour se sentir mieux.

Marie-Agnès Beau en profitera pour vous parler du guide du collectif MITC, qu’elle a récemment traduit en français pour apprendre à gérer son anxiété.

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